想来的朋友赶快报名吧！当你化身安迪时，小包总就来了，当你练成小包总的身材时，说不定还能认识妖精一样的yoyo呢~
星洲国际健身会地址在南苑环球酒店三楼健身中心
如果你对今天的拳击教学感兴趣的话，也可以加入星洲国际健身会，说不定还能遇上yoyo美女呦~
运动结束了，来一张合照吧!运动之后的yoyo格外的美了
今天的拳击教学直播到这里就全部结束啦！啦啦啦，看的心惊胆战啊
拳击这项运动真的好费体力的，连最后的拉伸运动都是好难的样子，想学的朋友们可要做好心理准备了
进入最后一个环节，拉伸运动
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这是今天拳击教学的整一套动作，可以跟着学起来呦!
教练私藏了好多的装备啊，又来一个新装备
小峰峰感觉溜溜的，还不错呦~
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果不其然，小峰峰强势来袭
小峰峰一旁看的辣么认真，是想上阵吗？
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yoyo悠着点，这么使劲真的好吗
教练上装备啦~~~
yoyo学拳击真的贼帅贼帅的，看直播的你心动了吗？
沙包上线了，看看教练如何出击
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这个就是拳击里的腿部动作了，真的相当耗体力，yoyo，你的体力真的好好呦~
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这组就是从上往下肘击，这力道也是蛮重的呢~
教练说肘击分为横向肘击和从上往下肘击，上面那组就是横向肘击
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这组动作就是拳击中的肘
小峰峰趁着教练停下来的时间做了一个小采访，教练竟然说他不累，果然经常锻炼的人身体都是杠杠的
这是闪躲时重心压低，你猜到了吗？
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大家能猜到视频中的这个动作叫什么吗？
拳击的每一个动作都特别的酷呢
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拳击不仅仅是男生的运动，对于女孩子来说，学点拳击还可以增加自我安全防范呢，以后出门都不怕了~
